(0341) 711.167 / 0851.0240.3111 (AS) sms 085.859.859.810 0851-0240-3111

Jika Anda Makan 3 Butir Kurma Setiap Hari Selama Seminggu, Apakah Yang terjadi Pada Tubuh Anda?

Saturday, May 18th 2019.

Keajaiban 3 Butir Kurma Setiap Hari

keajaiban kurma indonesia

Jika Anda makan tiga buah yang lembut dan licin ini setiap hari selama satu minggu, Anda dapat mempertimbangkan membuat kurma sebagai kejadian yang lebih teratur karena hal-hal berikut kemungkinan akan terjadi pada tubuh Anda:

1. Mengurangi risiko kanker usus besar
Seiring dengan memastikan bahwa makanan bergerak melalui sistem pencernaan pada tingkat yang sehat, kurma juga memastikan bahwa usus itu sendiri sehat dan bebas dari bakteri berbahaya. Dan ketika sistem pencernaan dan usus bekerja dengan baik, maka demikian pula usus besar, menghasilkan pengurangan risiko kanker usus besar.

Sebuah studi yang dilakukan oleh Departemen Ilmu Pangan dan Gizi menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi kurma meningkatkan kesehatan usus besar karena kurma meningkatkan pertumbuhan bakteri baik, menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar.

2. Anda akan memiliki energi yang cepat dan tahan lama
Kurma mengandung gula alami, glukosa, fruktosa dan sukrosa yang akan memberi Anda ledakan energi cepat saat Anda membutuhkannya. Dan tidak seperti bar energi atau minuman, kurma mengandung komponen sehat lainnya seperti serat, potasium, magnesium, vitamin dan antioksidan yang akan membuat level tersebut naik, dan tidak membuat Anda cepat hancur.

3. Kesehatan pencernaan Anda akan meningkat
Jika Anda ingin menjaga hal-hal dalam sistem pencernaan Anda berjalan dengan baik dan teratur, kurma adalah hal yang harus dilakukan. Hanya dengan satu cangkir sajian atau kurma, Anda akan mendapatkan 12 gram serat. Itu 48 persen dari asupan harian yang Anda rekomendasikan!

Jumlah yang tepat dan jenis serat yang tepat dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan Anda dengan mencegah sembelit dan mempromosikan buang air besar secara teratur. Dan kurma pastinya jenis serat yang tepat untuk melakukan pekerjaan itu. Faktanya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menemukan bahwa orang yang mengonsumsi 7 kurma per hari selama 21 hari menunjukkan peningkatan frekuensi buang air besar dan peningkatan buang air besar dibandingkan ketika mereka tidak makan kurma.

4. Anda bisa lebih pintar
Kurma mengandung Vitamin B6 yang telah terbukti meningkatkan kinerja otak dengan membantu tubuh membuat serotonin dan norepinefrin. Serotonin pada gilirannya mengatur suasana hati dan norepinefrin membantu tubuh Anda mengatasi stres. Sebaliknya, penelitian telah menunjukkan bahwa kadar Vitamin B6 yang rendah terkait dengan depresi.

Jadi, ketika otak Anda bersih dari stres, dan dalam suasana hati yang baik, maka otak itu tajam dan siap untuk belajar dan menyimpan informasi.

5. Perawatan untuk wasir
Wasir adalah vena di anus Anda dan dubur yang telah meradang dan bengkak. Ini sering disebabkan oleh sembelit yang menyebabkan ketegangan di daerah itu di ujung saluran pencernaan. Ini adalah kondisi yang mengerikan dan seringkali sangat menyakitkan yang untungnya dapat diobati dan bahkan dibalikkan melalui perubahan pola makan untuk mengurangi sembelit.

Banyak dokter merekomendasikan diet tinggi serat, dan itu termasuk kurma untuk membantu hal-hal bergerak agar wasir Anda dapat sembuh.

6. Meningkatkan sistem kardiovaskular Anda
Terkadang yang diperlukan hanyalah beberapa kencan berturut-turut dalam jangka waktu yang lama untuk menyembuhkan patah hati.

Itu benar. Kalium yang terkandung dalam buah kecil yang tampaknya ajaib ini telah ditemukan menurunkan LDL (kolesterol jahat) yang menyebabkan penyumbatan di arteri yang menyebabkan stroke dan bahkan serangan jantung. Sebuah studi terhadap wanita yang lebih tua menemukan bahwa asupan kalium yang tinggi dikaitkan dengan risiko stroke yang lebih rendah dan stroke serta kematian iskemik.

 

 

Sumber: foodprevent .com

Produk terbaru

Rp 35.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Lamandel Obat Untuk Masalah Tenggorokan Di Malang
Harga Rp 35.000
Lihat Detail
Rp 18.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJual Obat Tetes THM Di Malang Untuk Telinga Hidung Mata
Harga Rp 18.000
Lihat Detail
Rp 25.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangOTEM Obat Tetes Mata Di Malang Mengobati Minus Dan Gangguan Mata
Harga Rp 25.000
Lihat Detail
Rp 60.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMinyak Zaitun Murni Extra Virgin Olive Oil
Harga Rp 60.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kode35000
Nama BarangHarga Kapsul Daun Insulin Obat Diabetes Isi 60 Kapsul
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 80.000
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKapsul Habbasyi Oil Khasiat Unggulan
Harga Rp 80.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHarga Kapsul Kutuk Kaya Protein
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 085.859.859.810
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMadu Penyubur Untuk Pria Dewasa
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail

REKENING PERUSAHAAN

alat kesehatan
APOTEK HERBAL

Jl. Kapi Sraba Raya, Kav. 13F/41 Sawojajar-2 Malang - Jawa Timur

Hubungi Kami

(0341) 711.167 / 0851.0240.3111 (AS)
085.859.859.810
0851-0240-3111
(0341) 711.167 / 0851.0240.3111 (AS)
085.859.859.810
0851-0240-3111